[ Jurjen van Leeuwen Personal Training ]


Mijn naam is Jurjen van Leeuwen, geboren 22-08-1985 in Diemen.


Sinds 2005 ben ik actief in de fitnesswereld en kan zeggen dat ik van mijn passie mijn beroep heb gemaakt. Ik heb meerdere opleidingen gevolgd in Nederland, Engeland en Amerika. Ik heb veel ervaring met mensen die willen afvallen, spiermassa willen aankomen en sportspecifiek willen trainen. Verder kan ik met RPR behandelingen je sportprestaties verbeteren door opzoek te gaan naar incorrect werkende spieren en die vervolgens te resetten voor meer kracht en mobiliteit.


Ik heb alle tools in huis om je doelstelling te bereiken. 
Wil je afvallen voor je bruiloft of na je zwangerschap of wil je spiermassa aankomen voor de volgende strandvakantie?
Als je met één van mijn programma's start geef je 100% commitment om jouw doelstelling te bereiken.


Wat heb ik gedaan?
CV:
-Poliquin International Certification Program Level 2
-Poliquin Biosignature Practitioner
-Reflexive Performance Reset Level 3 Advanced
-Exos Certified Performance Specialist
-Athletes Performance Phase 1
-Titleist Performance Institute Level 1 (golf)
-NASM-Certified Personal Trainer
-Sportopleiding (4 jaar)

Personal Training


1 op 1 training 

Doelstellingen waarmee ik je kan helpen zijn:
-afvallen
-spiermassa aankomen
-houdingscorrecties


Als je kiest voor 1 op 1 training gaan we minimaal 1x per week samen aan de slag om aan jouw doelstelling te werken. Aan de hand van je doelstelling maken we een trainingsprogramma met bijbehorend voedingsschema.


Ik zal alles doen om samen naar jou doel toe te werken, dus ik verwacht ook 100% commitment van jou!


Neem contact met mij op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek om te kijken wat de beste optie is voor jou.


Deze sessies kunnen gedaan worden bij Gym020 in Diemen of aan huis in Amsterdam en omgeving.


Kosten:
45,- per sessie bij Gym020
60,- per sessie op locatie





 

Gym020 
Stammerdijk 1D
1112AA Diemen

 

Reflexive Performance Reset

RPR is ontwikkeld om een directe shift te krijgen van een zogenaamde 'survival state' naar een 'performance state'. De resultaten zijn vaak geweldig. Na een reset zie je een snelle shift van spanning en pijn naar ontspanning - klaar om het maximale potentieel te benutten en te presteren! Hieronder enkele feiten: 


RPR™ herstelt de functie door het resetten van incorrect werkende spieren die pijn en blessures kunnen veroorzaken en de prestaties doen verminderen.


Je staat onder constante stress die door het lichaam kan worden geïnterpreteerd als een survival modus. In survival modus maakt je lichaam gebruik van risicovolle compensatiepatronen die kunnen leiden tot blessures.


Het RPR systeem is een out of the box techniek en een game changer voor sporters en actieve mensen.


Het beste van het RPR systeem is dat het meteen resultaat geeft, krachtig en meetbaar is en de werking is vaak verbazingwekkend.


Kosten:
50,- per sessie (een sessie duurt 60 tot 90 minuten)